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第4章 上场了但最后十分钟（第2页）

安德烈斯点点头，招招手，说道：“赶紧回家休息吧，你这个年纪多跑步可以，这些力量爆类的训练不要练太多，你要觉得平时训练强度不够，可以找加西亚、法耶德他们给你增加一点训练计划，不要自己瞎练。”

安德烈斯确实没有开玩笑，在西班牙对于岁以下的孩子，力量训练是很节制很有计划的，更多的是练习球感，以及技术方面。

“好的！”

白叶应了一声，收拾东西准备离开，其实安德烈斯不过来喊他，他自己也打算离开。

因为他现一个问题，那就是虽然自己的训练进度可以拼，但是身体的恢复度却不以意志为转移。

在下午练习oo组深蹲跳之后，现在白叶做得已经非常艰难，明显感觉到大腿太累，做不动了，一旦度降下来，训练进度压根就不会增加。

白叶暗自苦笑，看来这个系统虽然说没有限制，但是身体的承受能力，就是最大的限制！

白叶收拾出来，安德烈斯居然还在等他。

没等白叶开口说话，安德烈斯就拍拍他肩膀，“你小子，勤奋也不是这么用的，注意自己身体，后天的比赛你有机会上场，别再练了，到时候别球队需要你的时候，你肌肉酸痛之类的。”

白叶点头应下，有了安德烈斯这话，看来后天上场稳了！

两人一起走出训练基地，途中简单聊几句，在门口时，安德烈斯询问白叶是否需要搭一截顺风车，白叶摇头拒绝，随后自己跑步回家。

安德烈斯看着白叶奔跑离去的背影，无奈的摇摇头，这小子态度是真让人喜欢，可惜，就是难堪大用，不然他也不会每次只给白叶一点点上场时间。

“希望他的勤奋能够让他在其他方面让他成功吧。”

回到家。

白叶洗漱完，查看自己属性情况，他一天增加了点属性，但是带来的疲劳是巨大的。

这才是最开始，要是每天都按照这样的锻炼计划去搞，白叶觉得自己真的会像安德烈斯说的那样留下伤病隐患。

得悠着点了。

晚上八点，父母再度打电话过来。

“伱们不睡觉的吗？上海还是凌晨三四点吧？”

“哦呦还不是为你的事情啊，你爸找你陈叔叔的事情，有着落了，只要你回来，帮你联系在上海的球队。

并且啊，你陈叔叔现在不是那个上港集团总裁吗，他那么喜欢足球的人，你爸得到消息，上港集团内部在讨论要不要投资一支球队。

你说你回来跟他多走动走动，平时陪他踢踢球，到时候投资球队，你不就能落着一个主力位置吗。

你陈叔叔那是要干大事的人，你今年夏天就赶紧回来。”

“不回来，你们也别走动了，我在西班牙挺好。

另外不要再和陈旭元有太多联系，就这样吧，没事别打电话，我每天训练忙。

等哪天你们能够在电视转播中看到我，再说吧。

越洋电话贵死了。”

“诶，你这个”