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第28章 生病了（第3页）

教练是一个高大的男人，看起来很有经验，给人一种亲和力十足的感觉。

"

你好，我叫温暖暖，想要通过健身改变自己的体型，能请教您一些方法吗？"

温暖暖礼貌地向教练打招呼。

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"

当然可以！

我叫李阳，很高兴为你提供帮助。

先，我们要制定一个合理的锻炼计划。

你的目标是什么？"

李阳微笑着问道。

"

我想要塑造出更好的身材，增强体质和自信心。

"

温暖暖坦诚地回答道。

"

很好！

我们可以从力量训练开始，通过增加肌肉质量来改变身体形态。

然后再结合有氧运动，燃烧脂肪，使你的身体线条更加优美。

"

李阳耐心解释道。

温暖暖开始按照李阳的指导进行锻炼。

每天的训练都非常辛苦，但她坚持下来，为了自己的目标，她不怕任何困难。

然而，就在她以为一切顺利的时候，她现教练李阳对她的态度开始变得奇怪。

每次训练时，他总是盯着她的身体看，带着一种异样的眼神。

"

温暖暖，你的身材越来越好了。

我觉得你有潜力成为一个真正的健身模特。

"

李阳突然说道。

温暖暖感到有些不自在，她试图转移话题：“谢谢夸奖，但我只是想变得更健康，不追求什么模特的身材。”

然而，李阳却逐渐变本加厉。