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28 第 28 章（第2页）

上午练习的起跨攻栏，不得不说t大的教练有点东西，给他们讲了不少跨栏的诀窍，虽然一时半刻还不太适应，不过练好了江起觉得自己有望突破五十秒大关。

下午是体能训练，t大的学生跟他们混在一起，明显多了几分火药味。

特别是短跑那伙人，明里暗里比了好几次，虽然各有输赢但谁都不服谁。

训练场上每个人都在挥洒着汗水，对于这次运动会都势在必得。

“喂，哥们我看你们学校，就你一个人报的四百米栏，来跑一圈啊。”

迎面走来四个身材高大的体育生，他们都是t大四百米栏运动员。

“行啊。”

江起活动了一下大腿肌肉，跟着几个人走到跨栏场地。

有闲着的教练过来帮忙掐表。

大鹏，田园还有杨家豪他们也凑过来看热闹，“起哥加油！”

江起挑挑眉对他们比了个ok的手势，蹲下做出起跑姿势。

随着预备声响起，江起抬起头紧盯着前面的跑道，身体的肾线上素飞升。

“滴！”

哨声响起，江起的起跑度非常快，几乎瞬间就领先了一个身位！

跨第一个栏的时候他用了一下t大教练教的办法，起跨时重心后移，缩短步距，减少跨栏的时间。

结果第一跨就踢栏了，虽然不犯规但影响了度，瞬间就被人过了。

江起并不气馁，四百米栏的好处就在于距离长，有足够的调整空间。

第二个栏稍微流畅一些，度也加快了一点，紧接着第三个，第四个……直到跨过最后一个栏，江起已经过其他几个人跑到了第一的位置。

过线时秒表停在了5oo9s，竟然过他的最好成绩！

“牛逼！”

大鹏他们激动跑过来抱住他，t大的几个学生累的掐着腰走过来。

“哥们跑得确实不错，怪不得我们教练一个劲儿的夸你。”

江起谦虚的笑了笑，“不行不行，这水平放在运动会上不够看。”

其他人也来兴趣，一百一十米栏的那些人组织比起来，跑了好几圈，大鹏每次都比人家慢一点，拿不到第一。

比完都快四点半了，教练把手机还给大家，让他们自由休息。

江起迫不及待打开微信，看见林晋的消息，忍不住翘起嘴角，赶紧回复：“喔喔，我来了。”

等了一会对方没回复，倒是大鹏走过来拍着他肩膀，“起哥，晚上出去吃点？”

“不去了，我点了外卖先回宾馆歇会儿。”

“啧，外卖有什么好吃的。”

江起藏不住脸上的笑意，“还有点别的事。”

“靠，不会是急着回去给女朋友打电话吧？”

“没有，别瞎说。”

江起挥了挥手