一中午的练武,秦少阳不仅不累,反而是神清气爽。
双臂,双腿,躯干有着使不完的力气。
“果然,这个世界更加适合练武,这一会儿,我的身体素质都提升了一点。”
回到家里,秦少阳惊喜的现,自己肉身强度提升了。
入夜,秦少阳吃饱饭后继续爬上屋顶,面朝日月星辰修炼九阳神功。
他秦少阳不是主修内家,也不是主修外家,而是内外兼修。
内练一口气,外练筋骨皮,一口气说的就是内劲,筋骨皮说的自然就是身体。
刚柔并济,不管是内家功法还是外家功法,他都是修炼到了极致。
“这身体底子太弱了还不是个练武时候。
需要打下坚实的基础。”
“万丈高楼平地起,地基最重要。”
“接下来的便是打牢基础。”
上一世作为武道宗师,秦少阳知道怎么修炼才是最完美的。
秦少阳选择内家拳强身健体打牢基础,而内家拳中,又以:太极,形意(心意,六合,意拳)八卦,通背,为代表。
秦少阳最喜欢的就是太极拳,太极拳内外兼修,刚柔并济,柔和,缓慢,轻灵。
如今,他的筋骨并没有完全育,并不适合刚猛的训练。
太极拳配合引导术,吐纳法,可以达到强身健体,延年益寿的效果。
现代,许多老人便是以修炼太极拳作为养身。
为了掩人耳目秦少阳选择在后山练武。
身体或慢或快,或轻或重,刚柔并济,劲似松非松,将展未展,劲断意不断。
静心用意,心与气合,意与气合,气与力合。
两个时辰后,秦少阳收势体内根骨齐鸣他静静感受着身体变化。
“果然,这个世界更加适合练武。”
此时秦少阳已经是波澜不惊。
短短两个时辰,他的内劲雄浑程度,增加程度是前世一年之功。
“当初看到天下第一掌法降龙十八掌,我就说谁会有如此雄浑内劲释放?原来古代武者的内劲是现代完全不能够相比的。”
“如果是这样,龙爪手,铁砂掌,金钟罩铁布衫,梯云纵,凌波微步等等,华夏古代武学之经典,可以在九州大放异彩了。”
这些在华夏堪称绝技的武学经典,在九州能够给九州武者带来什么样震撼,他难以想象,但是期待无比。
接下来三个月,秦少阳在李家庄后山背着木桩上下来回跑步,然后抽出一两个时辰修炼太极拳,早晨跟夜晚则是修炼内家功法玄经打通最为主要的奇经八脉。
第一个月背的是木桩,第二个月背石块!
第三个月,秦少阳已经是背着一箩筐的石块。
放下箩筐,秦少阳根骨齐鸣,身轻如燕,三丈高的树干一跃而上。
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