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4 焦虑没有一点儿用处除了使人脾气变差和(第3页)

高考结束,杨可嘉生了一场大病。

高烧引起中耳炎,耳朵疼得流血。

可嘉好了之后问杨先生:“爸爸,不耐疼可以医好吗?”

“对你造成困扰了?”

可嘉点头。

高考完的暑假,杨先生带她看了神经科和心理科。

心理科医生说耐受力低有先天和后天两种,后天的一般是由心理阴影导致的,做好心理疏导就行。

先天的心理疏导作用不大,只建议把自己的感受打个折再去接受。

神经科医生直接多了,看了心理科的诊断报告,叫可嘉把手伸出来。

可嘉刚把手臂放桌上,他啪一巴掌就打了上来。

杨先生护崽,厉声问同事:“干嘛!”

“来,你也伸出来。”

杨先生皱着眉伸出手臂,果不其然也挨了一下。

问杨先生:“疼吗?”

“还好。”

问可嘉,答:“疼。”

医生:“我打你们俩用的是一样的力度,你看你的手,没红没破吧。

人体构造一样的,你也是一样的肌理。

这些外力其实不对你造成伤害,只是你的神经反应比较敏感,所以放大了感官。”

可嘉点头:“嗯,我大概能明白。”

“神经敏感其实没什么不好的,如果你的身体哪里出现问题,你能更早接收到信号。

但是如果确实造成困扰的话,也可以锻炼耐受力。

有个词叫习以为常,重复一件事让身体接受正常的外力,神经也就不那么敏感了。”

“比如?”

“长期保持的话,建议接触类运动,比如:排球、足球、橄榄球。”

“篮球呢?”

“你打篮球都觉得疼?”

医生睁大了他那不可思议的大眼睛。

“没没没,打过,可以接受。”

“那你都能接受了还锻炼什么?要那种别人都可以你不可以的,一直锻炼到别人可以你也可以,那你就可以了。”

父女俩齐齐点头。

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