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第六章:第一期训练成果今天是初中最后一个暑假,再开学我就是一名高中生了,距我第一裸睡已经过去了两年,这两年期间,我不断挑战自身的极限,已经完成了改造手册中自己能独立完成的所有训练,并每日保持,向大家介绍一下我的成果。

周一到周五,早上起床,穿上睡衣裤,上厕所用洗漱杯接半杯尿,含在口中,然后大便,第一次便出时拿纸擦一下,然后放到鼻子前闻。

大便完成后将口中尿液吐进马桶,冲掉。

不去漱口直接吃早餐,吃完刷牙,然后喝两大杯水,上学。

在学校门口的小巷子里脱掉内裤,放进书包。

第一节下课基本上会产生便意,但不去上厕所,憋到第二节下课,基本到第二节课末尾的时候,膀胱会憋到针扎一样的疼。

到了学校第二节课下课,去厕所拿出随身携带的软管,软管一头带有小漏斗,堵在尿道上,另一头含在嘴里吸,这样就能将尿液吸入口中喝掉,因为有喝很多水,所以这泡尿颜色是几乎透明的,味道也是最淡的。

中午吃饭之前,去一次厕所,喝掉尿液,这一次颜色会变为稍微深一些的黄色,味道也稍大。

之后跟同学去食堂吃饭。

吃完饭嘴里的尿味变淡了不少,嚼一颗绿箭去除余味。

下午第二节课下课后,去一趟厕所,这回尿液已经变成浓浓的深黄色,不适合再次饮用,否则会对肾脏造成损害。

吃完晚饭,因为已经到初三中考阶段,每周一正常上晚自习,二四不去,理由是要去图书馆补习功课。

实际是去图书馆,到一个专属卡坐,看两个小时的重口味电影,规则是一部电影循环播放一星期,不准快进,不准自慰,耳机放大声,因为耳机隔音效果比较好,不怕被听到。

循环播放加大音量洗脑带来的后果就是,不由自主的就记下了电影里的种种细节,晚上做梦基本是这部电影在脑海中不断循环。

电影类型在s,饮精,饮尿,兽交,扩张这几类循环,大致算下来已经循环播放了5o部左右相关电影。

回到家晚上十点,先在消防通道穿好内裤再进屋,在自己房间锁好门,读半个小时的黄色小说,写下完成计划,制定下次计划。

十一点正常排尿一次,躺床脱光,手机已经学会了怎么隐藏视频和文件,每天看一遍预先录制的“宣誓书”

和自慰视频,然后睡觉。

周一到周五不允许自慰,自慰时间原则上只能在口含级浓尿液同时闻着大便气味才可以进行。

也就是,只有周六周日的早上,才能允许自慰,不过不能达到高潮。

周六周日与学习日不同,早上含着尿液自慰泄身一次,口含的尿液不充掉,吐进当日的早餐中。

然后使早餐与尿液充分混合后吃掉。

吃完早餐用余下的尿液刷牙,之后喝5oo毫升的水,并保证空调温度位于26摄氏度,同时看重口味电影,因为空调温度较低,手脚会变得冰凉,并且频繁排尿,第一次开始大概在三十分钟后,将尿喝到肚子里,同时再喝2oo毫升水,之后排尿频率会越来越快,大概在十一点左右,就会进入我最喜爱的排尿循环时刻,肚子会撑得有些涨得难受,只要不控制括约肌,尿就会源源不断的涌出,排入口中,大概可以持续一个小时,到了十二点,我会停止喝尿,排尿到浴盆中。

十二点吃午饭,吃完后大概十二点半。

在浴盆中倒入热水,泡一个尿浴。

因为尿实际很淡了,除了心理上的快感,洗完澡并不会感觉有尿骚味。

之后清理现场,然后开始学习,当然上厕所还是要排尿到自己的嘴里的。

每月的最后后一个周末,我还会进行一次月训练。

先是坐地铁到城市边缘,然后在地铁上撩起裙子故意让对面的男性看到我没有毛的下体。

之后到学校附近的游戏厅,那里的感应冲厕所的装置很容易暂时破坏,我就在旁边隔间,等隔壁有大便的人,大便之后自然不能冲水只能离开,这时我就偷偷溜进去,用纸巾擦拭一层大便,然后一边吸大便气味一边自慰,一个月只有这次自慰允许高潮,一个月以来的刺激只有在这一次才能得到释放,一般都会高潮到头脑空白。

到初中毕业,我已经完成了第一期训练。

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