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插播番外篇11无嗔（第2页）

的感觉。

总之啦，这个字可以说是贬义词啦。

为什么说要“无嗔”

呢？

比如说妈妈一回到家，见到你扔到四处的玩具，直接就训斥你“你怎么又乱扔东西啦！

赶紧捡起来”

。

你一听到这话，肯定心里不开心，不开心就会反抗。

训斥的话就算“嗔怪”

了。

其实妈妈本心是想你能养成自己收拾玩具的好习惯，但是教育的方式或者说表达我这个本心的方式有千万种，“嗔”

---直接表达这种方式就不太好了。

正确的方式应该是：我和妞妞你一起比赛收拾玩具，看谁收得快。

这样你开心，我也省事。

嘿。

再比如，妈妈看到厨房里，电饭锅没有洗，那能不能直接就质问你奶奶，“咦！

这电饭锅还没洗？！”

肯定不行啊，这么口里直接说，本心只是让家里的电饭锅以后都干干净净的、不招苍蝇。

假如真这么直接说出口，那就算得上“嗔怒”

了。

你奶奶要是听到这话，才不管妈妈的本心是啥呢，只会怨恨我——“一天忙到晚，还要被儿媳妇说！”

正确的方式应该是先管住自己的嘴，然后自己洗锅，然后趁你奶奶心情好再提一下。

还有类似的好多好多例子啊。

当然喽，一般人求学就差不多要耗费o年，求提升智力、学历。

等到o岁以后，要想获得事业、家庭、生活的平衡，还需要训练情商。

某种程度上讲，能做到“无嗔”

就很好了。

把自己的本心，花点心思，用更好地方式传达出去，真好。

祝夏安。