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第64章 军营训练(第3页)

聂队长跟战士们宣布道:“这位就是叶教官,接下来几天,他将对你们的太极拳操练进行指导,大家问好。”

“教官好。”

整齐的呼喊声,虽然人不多,却仍然带给人铁血气势。

叶飞立正,吼了回去:“大家好。”

心海有意放出严肃的气息。

在场众人也是心头一震。

教官别看年轻,似乎气势也不弱呀。

聂队长见状,满意地点了点头,随即示意叶飞可以开始他的指导工作了。

叶飞深吸一口气,调整好自己的状态,他知道,接下来的几天,将是对他能力和个人意志的极大考验。

“各位战士,很高兴能与大家一起修炼太极拳,在接下来的时间里,我们将一起探索太极拳的奥秘,提升体能,增强战斗力。”

叶飞的声音坚定而富有感染力,瞬间吸引了所有人的注意。

他环视了一圈,继续说道:“太极拳讲究的是以柔克刚,四两拨千斤。

在战场上,这意味着我们要学会如何在最不利的情况下,利用周围的环境和自身的优势,达到克敌制胜的效果。

今天,我要从基础桩功开始,检查一下大家的进展。”

说完,叶飞走到队伍前面:“请大家拉开距离,跟随我扎马步桩。”

战士们拉开距离,叶飞扎下平常练功的马步桩。

战士们见状,纷纷效仿,很快扎下马步。

王总和聂队长也没有落后,跟在战士们身后,同样扎下马步。

一分钟,两分钟,三分钟,叶飞身形不动,内在气机却在流转不息。

四分钟过去,王总开始出现双腿抖动,叶飞看着他,眼神示意,自己微微做着太极转圜,王总明了,跟着做起太极转圜,腿部抖动在这种微微转换中,稍稍缓解。

五分钟过去,王总太极转圜也不再起作用,他只好缓缓起身,放松一下,做做压腿抻筋的活动。

六分钟,七分钟,随着时间的推移,又有人开始腿抖。

看着叶飞微微转动的胯,有人跟着微微转圜,果然缓解。

到了坚持不下去的时候,也像王总一样,起身放松,压腿抻筋。

到了十分钟过去,战士们已经都结束马步,开始放松。

只有聂队长还在坚持,有了叶飞的转胯提示,聂队长跟着微微动作,居然真的比自己原来练习坚持的时间长。

而且在动作中,也感受到气息波动。

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