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第307章 训练第八天（第2页）

吴宇凡和赵宇轩则选择了深蹲训练。

他们双手握住哑铃，放在肩膀上，然后慢慢地蹲下，再站起来。

他们的动作虽然有些笨拙，但他们的眼神中却充满了坚定。

他们知道，自己要变得更加强大，就必须要付出更多的努力。

叶瑶瑶和苏月晴则在一旁为他们加油助威，她们的鼓励让吴宇凡和赵宇轩充满了动力。

她们虽然不能像男生们那样进行高强度的力量训练，但她们用自己的方式为伙伴们加油，她们的存在让整个团队更加团结。

在力量训练的过程中，孩子们互相帮助，互相鼓励。

他们一起分享着训练的技巧和经验，一起克服着困难和挑战。

当一个孩子在引体向上中遇到困难时，其他孩子会围过来，为他加油鼓劲，给他提供建议和帮助。

当一个孩子在深蹲中感到疲惫时，伙伴们会伸出援手，帮他分担一部分重量。

他们的友谊在这个过程中变得更加深厚，他们的团队精神也得到了进一步的提升。

他们知道，他们不是一个人在战斗，他们是一个团队，他们要一起面对困难，一起成长进步。

复习军体拳，那是这一天的重要任务之一。

孩子们在教官的带领下，再次复习了军体拳的动作。

他们的动作已经比之前更加熟练和有力，每一个招式都充满了气势。

林晓峰的军体拳打得虎虎生风，他的眼神中透露出一种自信和坚毅。

他的每一个动作都充满了力量，仿佛在向世界展示着自己的成长和进步。

陈思翰的动作则更加规范和标准，他的每一个动作都恰到好处，展现出了他的认真和专注。

吴宇凡和赵宇轩的军体拳则充满了活力和激情，他们的动作虽然有些夸张，但却让人感受到了他们的热情和活力。

叶瑶瑶和苏月晴的军体拳则显得更加柔美和优雅，她们的动作虽然没有男生那么有力，但却充满了美感。

她们用自己的方式诠释着军体拳的魅力，展现出了女孩子的温柔与坚强。

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军事体能竞赛，那是下午的精彩活动。

孩子们分成几个小组，进行了一场激烈的体能竞赛。

竞赛的项目包括跑步、俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等。

这不仅是一场体能的较量，更是一场团队合作和意志品质的考验。

孩子们在竞赛中充分挥了自己的实力和潜力，他们的拼搏精神让人感动。

林晓峰所在的小组在跑步项目中表现出色，他们的度快如闪电，遥遥领先于其他小组。

林晓峰像一匹脱缰的野马，在跑道上飞驰着，他的眼神中充满了坚定和自信。

他知道，自己要为小组赢得荣誉，他要用自己的度和毅力证明自己的价值。

陈思翰所在的小组在俯卧撑和仰卧起坐项目中挥稳定，他们的动作标准而有力，赢得了评委的一致好评。

陈思翰带领着小组成员，认真地完成每一个动作，他们的默契配合让人赞叹不已。

吴宇凡和赵宇轩所在的小组在引体向上项目中展现出了强大的实力，他们的力量让人惊叹。

吴宇凡和赵宇轩互相鼓励着，他们的手臂在不断地颤抖，但他们没有放弃，他们要用自己的力量为小组赢得胜利。

叶瑶瑶和苏月晴所在的小组虽然在体能上稍逊一筹，但她们的团队合作精神却让人敬佩。

她们互相帮助，互相支持，用自己的努力和坚持为小组贡献着自己的力量。

经过激烈的角逐，最终林晓峰所在的小组获得了第一名。