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“组成韩峥背阔肌！”

“那组成韩峥小肌肌！”

【用户“今你峥江了吗”

因言当，被管理员禁言一小时。

】

观众们耽于美时候，主播&xeoo完全注意直播平台那边反应，而继续质问：“什今天让练攀岩？”

正在做抱石训练准备动作青年，闻言看了他一了。”

“那、那因筋了嘛，今天做足热身了！”

“做热身只一个原因，力姿势对，核心力量够，才你昨天筋主要原因。

今天任务做五十组核心力量训练，做完如果你力气，可以去攀岩。”

主播站在旁边，看着青年带任何装置赤手空拳上了岩壁，自己又被罚能攀岩，似乎点甘心。

“那让也试试抱石训练呗。”

“抱石？”

正在练习头也道，“你力量够。”

抱石借助任何装备攀岩训练，完全依靠攀岩者本身力量，将身体固定在倾斜角度岩壁上做动态练习，初学者无法掌握技巧。

虽然看到脸，但明显可以听到主播用甘又憋屈声音问：“让练那让练，那你叫训练基地干嘛？直接给一组哑铃，让在宿舍练核心好了。”

直播平台又一片幸灾乐祸哈哈哈哈。

“委屈jpg。”

“宿舍哑铃，但韩峥。”

“看糖糖今天要被罚一百组核心训练了。”

新进入直播间路也被气氛感染，一边跟着哈哈哈，一边急忙去翻直播间简介页面，想看看个主播竟播什玩意？

【糖浆，户外登山主播，负社社长。

直播户外登山常练习、常挨骂、常挨揍……】

看到里刚忍俊禁时，路又看到简介最一行。

【o年国内室内攀岩大赛报名，训练中。

】

除此外，直播界面评论区一排异常整齐队形签到。

【负社一号社员签到，慰问社长。

】

【负社号社员签到，慰问社长脑。