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第7章 PTSD创伤反应激障碍（第1页）

o年月

早上准时：分起晨跑路上想起去年看卢思浩《黎明前那一夜》主翁患双向感障碍着疯狂购物欲张雨昂，撞头而死抑郁患者，事业历坎坷姜睿，八九岁小阿斯程一勇就像书里说地方就会桃花元。

下午状态好学习下出门跑步家路上遇见一只小黑狗们俩在路上你追赶两三个合o（n_n）o哈哈。

拿起画本画了几个小表每次拿起画本就想起“年级上美术课那会次被师当众批评从那再也画了╭（╯╰）╮”

a娃整个小学时期好像也蛮e，刚又在家里遍地找手机一直努力控制绪找了半天近在向他秀出了一行李箱道具。

说“就那种自带道具”

。

他捂脸说道“找打”

。

说“就种赔钱货上哪找”

。

他说“吗”

。

给他介绍款驭能让您感受策马奔腾嘻嘻。

他问“马在哪”

。

说“就，就你马”

。

他说“那个策马扬鞭”

。

说“你理解错了拍张照给你看看更”

。

他说“弄得想飞去找你咯”

。

o年月

学习编程每次笔记记到那种一大串数字蠢到要用笔在电脑屏幕上一个一个数（du＼），午饭跳半小时zi跳到最五分钟左脚膝盖旧疾痛到跳动o（╥﹏╥）o就停下了。

注意力分散将add记成abb，o（╥﹏╥）o，膝盖一痛就一直冒冷汗-_-||，天气好长时间久坐酸难过（?﹏?）。

下午酸又鱼拼了一下午乐高嘻嘻，每次拼到塌房瞬间就出杀猪般惨叫声金字塔条大工程真非常难搞傍晚先出门跑步今晚得加班加点嘻嘻，晚饭金字塔工程加班基本建了个雏形。

今天跟先生（⊙o⊙）…说“你像你说固定伴侣了享受生活昨晚约调真很开心与其说往终身伴侣方向寻找倒如享受当前快乐嘻嘻，过实话实说比起些kk希望你能布置点健康向上益任务。”

他就给布置了一个“星期第一个任务找到一本自己喜欢小说也好故事书也好能实用书籍比如你那本沟通艺术名着也可以找到惩罚你一星期准打自己找一本你喜欢看书看能富你内心世界调整绪学习很多新内容”

。

说“女士脑子里闪过好几本麻烦您帮挑挑看呗《法治细节》《围城》《沟通艺术》《被讨厌勇气》”

。

他说“可以看看围城”