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第6章 四年后秦政立志弃文从武（第4页）

“是，少主”

老奴得知少主已读过长生见闻录，想必也知道修行境界的划分。

而今少主要修行的第一境界便是后天境。

后天境又名淬体境，是修行体系中最基础阶段，主要涉及修炼身体，强化肉身。

在这个阶段的修士需要通过锻炼强化身体，通过打磨身体达到能够承载灵气的程度。

淬体共分为九重，分别为练肉三重、锻骨三重、易筋三重。

这个阶段不需要修炼功法，通过负重、击打、跑跳等过程，淬炼全身筋骨和血脉，从而增强自己的肉身力量。

淬体境界的每一次晋升都会排出体内的杂质，让身体更加亲和天地灵气，有助于后期的功法修行。

当淬体境达到九重大圆满后，可以开始练习功法，尝试攫取游离于天地的灵气在体内运行一个大周天，

并将灵气存于丹田。

当灵气成功存于丹田，那么就算是成功踏入先天境，寿元可达两百。

淬体境没有天赋之分，只要肯努力肯吃苦，便可以达到圆满之境。

“吕姨，我有一个疑惑”

“少主请说”

“既然淬体境没有天赋之分，为何不早早让我修炼，要等到我九岁才开始锻体？”

“因为人体在九岁前尚属于成长阶段，如果提前进行锻体会影响人体发育，轻则留下暗疾，重则影响根基”

“大周曾有一位世家子弟，刚出生时已经检测出惊人的修行天赋，但他为了日后修行占得先机，

便提前三年进行锻体，结果导致修行根基破损，最后泯然众人。”