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第25章 流洒汗水（第1页）

「完全理解!」

然而，只是理解不行，你需要照我刚才所教授，立刻去练习!」

接着陆卫民便开始执行站桩训练了。

陆卫民刚刚摆出站姿，田德仁的目光即刻发亮了；陆卫民的确是一个难得的人才，这站桩的姿势头尾并重，精神十足，确实在一百人中才能遇上一次的好苗子呀。

“师秦，你看我这姿势怎么样！”

陆卫民心怀忐忑地问道。

“还可以，你就这样维持三小时试试看！”

田德仁尽力维持淡定的模样，但嘴角微微上扬，还是让陆卫民发现了，这表示师秦对他的表现感到满意，使他内心喜悦满溢，并充满了干劲。

“不行的时候就喊出来！”

田德仁拖来一把椅子坐在旁边，一边悠闲地看着书本。

“不到最后绝不放弃！”

陆卫民激起了斗志。

辛勤总会有回报的。

提示信息此起彼落！

进展快速显着:

【站桩技艺+1】

【国术基础+1】

【腿部力道+1】

【小腿耐力+1】

【腰部稳固+1】

【耐久力+1】

【体能活力+1】

【体质加强+1】

………………

「天啊！

站桩竟带来这么多的好处！

」陆卫民又惊喜又兴奋，越做越是乐在其中。