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第22章（第1页）

最后一排的叶深端着双臂跟在后面挪动小碎步，一边跑一边认真的观察着周围的环境。

这是他第一次细致地打量自己将要生活两年的地方。

他这才注意到操场周围是一排笔直向上生长的白杨树。

每一棵都像一位英姿挺拔的战士向蔚蓝的天空尽情舒展着身体，谱写下属于他们自己的英雄赞歌。

“真美啊……”

小绵羊不禁感叹。

眼神在一棵棵白杨树上飞快跳过，想着总有一天自己也能像它们一样在贫瘠的土地上肆意舒展身躯，而那个时候的自己定然荣耀加身！

风光无限！

叶深偷偷勾起唇角，卯足劲儿迈开双腿，跟在大部队后面尽情挥洒着汗水。

可是渐渐的他就发现梦想是美好的可现实是残酷的——自己仅仅跑了两圈儿就开始上气不接下气，而距离五公里长跑还有整整六圈才能结束！

这什么时候是个头儿啊！

叶深望着眼前形成闭环的跑道有些崩溃。

他悄悄伸手抓住了一侧张涛的衣角，气喘吁吁的小声开口：“我感觉我不行了……”

“别啊！

五公里长跑天天早晨都有……你跟着我调整一下呼吸，来——呼！”

“呼！

——”

叶深大口吸了口气。

“吐！”

“呼！

——”

叶深又大口将气吐了出来。

张涛又道：“把舌尖顶在上颚，千万不要张嘴呼吸，这样你会越跑越难受！

还有、踮起脚尖把胳膊大力甩开！”

“好，我试试。”

叶深闭上嘴将舌尖顶在上颚，迅速踮起脚尖，随后用力甩开双臂，他立马感觉疲惫的身体轻松了许多。

“嗯嗯！”

叶深感激地对着张涛点了点头，意思是这个方法果然有效。

张涛得意的轻哼一声：“嘿嘿～这可是我绝不外传的秘诀呢～”