为什么会这么累?
前世因为自暴自弃的关系,对于健身就是一个概念,就算去健身房也是找人、等人。
直到亲身接触这些健身器材才知道,并没有看上去那么简单好玩。
黄锐带着耳机,都能听到一旁柏子萧喝叱带喘的声音,跟上不来气的蠢驴一样。
将速度降下来,黄锐摘掉耳机,转头对蠢驴道:“你不经常运动的话,第一次最好不要做太长时间。”
柏子萧喘着粗气,脸都胀红了,“我,还能坚持。”
“你不怕明天培训的时候难受,就继续吧。”
黄锐摇摇头,像柏子萧这么炼,弄不好就会伤了身体,让他长点记性也好。
虽然很想继续坚持,但是两条腿已经不像是自己的,完全是靠惯性运动。
又过了三分钟,柏子萧从健美车上下来,刚下来的时候,险些摔倒。
黄锐也从跑步机上下来,今天的运动量,还不足平时的十分之一。
“怎么样,我去给你煮两个鸡蛋,别白运动了。”
黄锐将柏子萧按在休息椅上。
运动后吃香蕉或鸡蛋能够补充能量,充实肌肉。
很多健美壮男,都是这么催起来的。
吃了两个煮鸡蛋,柏子萧多少恢复了些力气。
“你继续吧,我想我还是更适合游泳锻炼。”
柏子萧再看这些冰冷的健身器械,已经没有最初的欣喜。
黄锐蹲下身子,挽起他的裤腿帮他按摩,“本来就该如此,我知道一家私人的游泳馆,过几天帮你弄张卡。”
这个可以有,柏子萧一边享受黄锐的按摩,一边臭屁道:“你倒是早说啊!”
黄锐在他的小腿肚上捏了一把,“今天到底是谁侍候谁!”
“我晚上给你炖排骨汤。”
柏子萧嬉皮笑脸道,现在看黄锐,真是越看越顺眼,尤其是对方脸上的乌眼青,多么有喜感啊!
总归是舍不得这个小混蛋难受,黄锐继续帮他按摩,“我要吃糖醋排骨。”
柏子萧眨了眨眼睛,“这个我没做过。”
“可以学。”
黄锐准备把对方培养出来,以后专门为他做饭。
“万一不好吃呢?”
柏子萧倒是没想那么多。
黄锐站起身,一脸温和的笑,“没事,一回生二回熟,我不会嫌弃的。”
这话对柏子萧而言,完全成了变相鼓励,试想一下,拿别人家的食材练厨艺,也是一个不错的选择!
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第三十章接广告
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