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第7章 武学根本(第2页)

冯翔在一旁举手:“大师兄!

我幼儿园的时候刷到过视频,早就知道身上有多少块骨头了。”

“有你什么事了?休息好了是吧,再来一组。”

冯翔闭上嘴巴,低下头去继续当他的死狗。

陶白的目光落在南柯身上:“我听小翔说了,你以前测过的根骨都是‘及格’水平?”

南柯点点头,就见陶白接着问道:“吃饱了才过来的?你刚才吃多少?”

“四个大肉包,一袋豆浆……肉包大概这么大个。”

南柯比了比拳头。

“表面上看起来确实挺常规的……”

陶白随口又问了一些南柯在日常生活上的细节,虽然都是寻常的小事,但很多细节都能够反应出问题的本质。

能吃得够多,还不是超过身体负荷的硬撑下去,意味着消化吸收系统在表现上比常人更加优秀,睡眠状况等日常细节都能展现出内分泌相关,内脏器官功能更强的佐证。

心肺更是基础体能里重要的一环,听说体能不过关都没资格练武功,武术道场这边的弟子每天日常训练都得绕着山道跑上一趟全马,这对心肺功能的要求可不低。

“……除了肢体协调能力表现得超乎寻常的高以外,其他的基础体能水平只能算得上是普通人里比较健康的程度。”

陶白汇总了南柯的诸多情况,缓缓开口说道:“虽然不清楚这种堪称极端的身体掌控程度究竟是怎么练的,但毫无疑问,这也是你所具备的优势。”

南柯自己也没弄明白为什么突然对身体的掌控就增强了这么多,可能是【太阴炼形】带来的效果?

“在正式开始之前,你对武术家的课程有多少认知理解?”

南柯想了想:“听说都是强化基础体能属性,然后传授武学……各家练的武学都不一样。

以前有些同学体检时候测出来的根骨不错,很快就转学去了专门的武校,他们都是这么说的。”

陶白点点头:“正常的流程都是这样。”

“在修行武学之前,不管是武道学校还是众多拳馆,上的都是体能强化课程,简单来说就是堆砌资源,食补药补,养练之法,加上充足的锻炼,养好了气血打好了基础强壮了身躯以后,才能正式的修行技击之术。”

古时的武术家们还有一种说法叫做“四正八柱”

,所指的其实就是在弟子修行到体能达标以后,肌肉筋膜体态的标准。

哪怕还未摘取【气劲贯发】那样的成就,连武术家眼中正确的发劲都不会,但身体素质也算是养了起来,翘关扛鼎不在话下,抗击打能力也远超常人。

就算光抡王八拳,都能生撕虎豹,披甲上了战场双臂一挥掀翻冲锋战马,陷阵却敌一个人追着几十人打。

体能不合格,贸然接触技击之术,无异于是自杀般的行为。

即便是冯翔这个还没有成为正式武术家的,体格看着也比南柯大上一圈,只不过平时都被衣服盖了下去,没有这么明显而已。

这些在武术家的认知里都是基础中的基础,如果没有打好基础,自然不可能会有接下来耸立而起的高楼大厦。

只不过,这些都只是“以常理而言”

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