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第63章（第3页）

她内心凌乱了，咬着筷子想，吃个饭还得斗智斗勇啊。

第39章减肥减肥

第二天，她去舀饭的时候，就把勺子垫在底下，少舀了一点。

还放慢了吃饭速度，看起来就像吃了一整碗。

收拾完饭碗进去，姨妈打开电饭锅看了下：“咦，今天怎么剩了那么多饭？”

陆蔓君装不知道，看姨妈从厨房出来，一脸坦然地说：“留着明天做炒饭吧！

别浪费了。”

姨妈说：“好，放点火腿玉米粒一起炒。”

眼看着要蒙混过关，陈珂指着陆蔓君说：“妈！

她只舀了半碗！

我看见了！”

这个叛徒！

陆蔓君感觉心好累。

因为姨妈发现了她偷鸡摸狗的行径，每天亲自给她舀饭，还变着花样给她做好吃的。

她不得不改变计划了。

早餐是一定要吃的，还得吃鸡蛋。

午饭比较好把控，多吃蔬菜少吃肉和米饭，而零食完全戒掉。

她把重点放在做运动上，照着三餐来做，每次做一个小时。

每天一大早就爬起来，把五千个跳绳增加到六千。

中午吃完饭，就去跑步一个小时。

每次跑步回来，身上的汗能拧出水来，手指累得动不了。

到了晚上，吃完也不坐着，在屋里转悠完了，继续跳绳。

按照《孤女》的剧本，经历暴乱，肯定是饿瘦才像样。

可是现在也没别的办法，只能瘦下来再说。

至于演技训练，她也制定了计划。

她家里没有体重秤，只好跑到米铺去借。

每天去借也不太好意思，只好隔一个星期称一次体重。

第一次上称时，她感觉心情很紧张，有点像高考公布成绩。

她这辈子减肥没有这么猛过，一定要让她瘦下来啊！

她站上去时，眼睛都不敢睁开，一咬牙睁开了。

九十六斤！

那强烈的狂喜简直压抑不住！

她走在回去的路上，感觉脚上都带飘的。

一个星期，瘦了四斤啊！

她顿顿饭都吃，跟李恬恬没法比了。

但也说明她的减肥方法是有用的！

她满心欢喜哼着歌回去。

才一个星期就瘦了四斤，一个月瘦九斤肯定没问题的！

尽管瘦了体重，但是反应到体型上，还得两周时间。

这天洗完澡出来，她看见姨父在厨房蹲着，探头去看：“姨父，今天不开店吗？”