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第387章 对不起（第1页）

十千米跑。

一百个俯卧撑。

一百个仰卧起坐。

一百个深蹲。

一日三餐不能少。

早餐吃野果。

中午吃野味。

晚餐吃鱼虾。

这样一连坚持了七日之后。

轰！

砰！

一声巨响在无名山之中响起。

惊起一林中鸢鹤！

这动静不是别人，正是叶成用这何不凡的弱小身体打出来的恐怖一击。

这一击可以说的上是恐怖如斯。

肉眼可见地上的那个几米深，几十米大的大坑。

为了迎合力量体系，叶成还特地凝练出了金丹。

算得上是一个真正的金丹强者了。

叶成穿上刚刚晒干的旧衣服，洗了一把脸。

梳了一下发型。

看着小水潭倒映出来的画面，叶成感慨这身体变得健壮之后，何不凡的这张脸便没有之前那般稚嫩了。

加上叶成这般“冷漠”

的眼神，现在给人一种朝气阳光正气自信的感觉。

和以前的何不凡有着天大的差别。

现在通过这样的修炼方法，叶成已经将封印力量后剩下来的全部力量都与身体融合。

现在想要通过琦玉这套方法变强定然速度会慢下很多。

这和自己原本想的有点不一样。

不过这也没什么，想要突破人体限制器，光光靠这样单纯的苦修根本不行。

想当年，琦玉就是在一边锻炼的同时一边进行着一次又一次的生死战斗。

不然他也不可能突破人体限制器，变成光头大魔王。

叶成只是模仿他的路子，只是加大这身体的承载能力，而不是突破限制器。

所以到现在的程度叶成决定不再练下去了。

该走了！

叶成很清楚自己的目的。

一切都是为了本体服务。