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成年人的恋爱方式（第4页）

所以，分手了，那就把一切交给时间，时间会淡忘一切，把这段感情忘记或者埋藏在心里的深处，这才是最好的结局，这对彼此也是一个最好的交代。

就让彼此成为最熟悉的陌生人吧

如果他真的适合你，那你们也不会分手。

分手后，只能说明你们曾经爱过，但他并不会在你的未来里。

而陪伴你走完此生的人，并不是他。

一段感情，最害怕的就是藕断丝连。

其实啊，一个人能果断面对自己的感情，这不仅是对别人负责的表现，同时也是认真对待感情的一种态度。

爱就要坦荡荡，不要委曲求全，更不要将就。

所以啊，这段美好的过往，就当是一次成长吧。

彼此祝福，好好开启新的生活。

有句话说的好，你走以后，我能给你最后的温柔，那就是不打扰。

能拥抱就别拉扯，能握紧就不要放手，既然分手了，那就让彼此成为最熟悉的陌生人吧。

如果你现在正在面临分手的困惑，想要挽回又不知道怎么做，可以和我聊聊，让我来教你。

别拿以前的事，来衡量现在的人，没有人会是以前的样子。

我们在喜欢一个人的时候，都会变得小心翼翼，而且还特别怂，想必只有在喜欢的人面前，才会变得很怂吧，毕竟害怕自己不够优秀，配不上对方。

喜欢一个人时，自己会特别容易患得患失。

会变得焦虑，害怕失去对方，我们特别容易因对方的一个行为，而担忧未来的发展，会害怕对方因为自己说错话，或做错某件事情，而离开自己，这是低价值感，低自尊的表现。

如果轻微的在乎对方感受，这是好事，但如果过度地害怕对方离开自己，会不认可自己，那这种自卑感会蒙蔽着自己的双眼，看不清客观在发生着什么。

（）;（）　　感情相处的本质，要考虑相处模式，要考虑彼此需求的满足，而一个害怕被否定的人，是很难进入到这一步的。

很多情况下，你会因为喜欢一个人，而设想对方也喜欢自己，这样一来，事事注意，生怕留下不好的印象，暗恋者的悲哀哟，都是活在自己的世界。

很多人在喜欢的人面前不够自信，害怕那句话说错了对方不在喜欢自己，更担心自己哪一个举动惹到对方会让他不开心，所以每次都变的小心翼翼，总是担心自己想要的会失去，总是担心自己喜欢的人会被别人所占，总之一句话就是害怕和恐惧。

有时候，如果和很重要的人发消息，他一直没有回我，我就删了那个对话框，总感觉看到那个对话框，就好像看见了自己的卑微和讨好。

喜欢一个人可能真的会变得很卑微吧，像一条狗，给点骨头就高兴的上蹿下跳汪汪叫，可是你永远不知道，他把骨头上的肉都给了谁。

我们只要让自己变得更加优秀，才能配得上喜欢的人，也能让对方感受到你的存在，如果可以请不要让自己太卑微。

是什么突然让你放弃一段感情。

两个字：自爱。

说句实话，哪有什么突然想要放弃一段感情的冲动，只不过是失望感攒够了，想明白了、也看开了，自然也就选择不再去爱了。

发自内心深爱过的一段感情，所有的分开其实都是蓄谋已久的决定。

你的一次一次失望、一次一次的无奈，其实都在让你明白一个道理：ta没有爱你，ta所做的这一切只不过是更爱自己罢了。

你的付出都不过是一厢情愿，而自己的伴侣却是一直的不以为然，当你累觉不爱的时候，自然就会想到要放手，成全对方、也是在对自己负责。

一个人爱不爱你、又爱你多少，即使他不说、你也是能够感知得到的。

这就是来源于人特有的对于情绪感知的能力，俗称第六感。

当你失望的时候，所有的第六感都在告诉你：ta不是真的疏忽了，而是从来都没有考虑过我；ta不是忘了回我，而是真的嫌我麻烦；ta不是真的在和异性交朋友，而是真的开始对自己变心了......

有很多时候，这其实并不是来自于一个人的臆想，而是来自于对伴侣多次的失望而造成的不信任感，当你的热情一次又一次的变成失望时，你就明白了、自己应该看清真相、认清事实。

他连骗你的耐心都没有，那么自己何苦又要想法设法地骗自己？

所以有很多咨询我的小伙伴都问过这样一个问题：我发现ta好像真的不爱我了？我要不要立刻分手？

而我的建议是：为了避免彼此缺少沟通、造成误会，先别急着分手，当你失望感攒到一定程度了，不妨给伴侣设置一个为期一周的考察期，试探一下对方的态度再做决定。

为什么不建议立刻分手？

原因很简单：就是避免有一部人过分臆想、缺乏沟通，进而误会了伴侣的感情。

而考察期的存在，就是让你看清伴侣的真实想法，去验证“分手到底是不是一项正确的决定”