果然不出所料。
绿裙少女正面若寒霜,一阵抢攻,倒逼得黑衣人步步后退。
少女身形灵动,姿态舒展。
剑法展开间,持剑的右手手腕,手肘,肩部三处关节圆转如意,就宛若一条扭动的灵蛇,有一种让人沉醉的韵味。
苏道山能够明显感觉到,一种流动的力量自她脚下而起,经过弹性十足的修长双腿,传递到髋部,然后随着腰劲放大和脊椎传递至右手。
力自脚生!
她的身体凌空旋转,跳跃,突进。
不时发出啪啪的气劲炸响声。
长剑一招比一招快,每一剑都有如同划破布帛一般,声音尖锐而凌厉。
“七品外劲!”
苏道山不禁咂舌。
武道入门首要强身健体。
只有让骨骼更结实,肌肉密度更大,力量才更强。
达到一定的标准后,就算九品入门,称为外力。
但外力浮于表面。
只依靠于大腿,腰腹,后背等部位的肌肉力量,且不能持久。
想要进一步,就必须让手腕,手肘,脚踝等部位的力量都达到一定的强度。
力量透入每一根肌肉,每一个关节,并且气血壮大,有足够的耐力才行。
到了这个境界,就是八品内力。
内力一生,力拔千钧!
而且,到了这个阶段,身体的强度也会大幅提升。
那力量蕴藏在肌肉,筋膜乃至身体的每一个缝隙,让整个人就如同填满的实心球一般,不管什么部位受到攻击,这些内力都会本能地反弹化解,从而降低受到的伤害。
但真正的武道光有力还不行。
打人靠的是劲。
力和劲完全是两种不同的概念。
力是自身的力量,而劲是打人的力量。
有力无劲,打不动人。
按照苏道山的理解,就像一個健美运动员虽然力量大,却并不意味着他能打人。
若是没受过专业训练,他的打击力很难比得上一个专业的散打选手。
无论是出拳还是踢腿,散打运动员的速度都更快,爆发力更强,劲道自然就更大。
别说打人,就算是打沙包,声音和效果也是截然不同的。
当然,这只是最粗浅的比较。
真正的力和劲的区别还要复杂得多。
而兰卓大陆的武者通常六岁开骨,最早也要到十四岁身体成长定型才九品入门。
情若自控,要心何用重生而来的百里奈禾,心中只有一个信念,那就是永远的守在南宫梦拾的身边,不论祸福旦夕皆不能阻。...
掌握召唤系统,召诸天神魔,忠义无双的二郎神,无法无天的孙悟空,祸国殃民的苏妲己,金翅大鹏的李元霸,如谪仙临尘的九天玄女,采石补天的女娲娘娘,诸天神魔齐聚一堂,横扫九天十地!谁与争锋?...
自爆身亡的某女没想到自己会被一个系统给救了,还把她给整穿越了。穿越了也就算了,首要任务居然是要追一美男子对话一系统主人,女追男,隔层纱,勇敢大胆的上前追吧某女这隔的是块铁纱对话二...
日更,每晚23点前更新季礼不明白为什么会有人喜欢沈言曦,从小哭起来又丑又傻,麻烦闹腾事情多,自己还必须得照顾她沈言曦想不通什么会有人喜欢季礼,嘴带刀片说话把人千刀万剐,自私蛮横,自己还必须得听他...
简介纪宛恬怎么都没想到,曾经无意的一番善举,竟意外救下了陆灏临的宝贝弟弟。当他携着支票,死缠烂打非要报救弟之恩时,她义正言辞地拒绝了,拿走把你的支票拿走我救人不图回报,请不要侮辱我的初心...
看看孩子的预收吧一个倒霉蛋决定在网游文养老文案见最下嘉慈平平无奇女装三坑种草姬,天天姐姐妹妹挂在嘴边,但最想做的事却是给每个流浪在外的野生帅哥一个温暖港湾。所谓闷到极致就是骚,说的就是他这样...