在他参加的十项比赛中,三级跳是最有技术含量的。
三级跳分助跑区、跳远比赛起跳板、落地区三部分组成。
三跳分为单脚跳完成起跳,接着是跨步跳完成第二跳,最后是跳跃完成第三跳。
对腿部力量和重心的把握、以及距离的预判要求很高。
很容造成脚踝扭伤、小腿骨折、跳到落地区外摔伤等等伤害。
做好准备后,陈诺如猎豹冲了出去。
四十米的距离转瞬即至,只见陈诺右脚用力踩中了起跳板,整个人借着速度飞跃到半空中。
划出去六七米后,右脚再次踩到地上,借力再次腾空,再次划出去四五米后,再次踩地借力高高跃起,飞向了落地区的沙坑。
砰!
陈诺落下沙坑后,身体只是弯曲了一下,双腿连晃动都没有。
“17米45。”
裁判迅速量出距离。
陈诺的成绩出来之后,全场沸腾了。
所有围观的同学早就查明了三级跳的华清记录,是18年一名大三的体育学院的学生打破的,记录为16.89米
陈诺的成绩再一次的打破了华清记录。
全场只剩下了欢呼声。
韩俊的直播间这会儿也炸了。
“狗主播,你傻了?你倒是说话呀!”
“我艹,你们确定那不是在飞吗?”
“咦,你这么一说我倒是觉得陈诺的三级跳有些类似武当的梯云纵呀!”
“楼上的你去死,梯云纵是左脚踩右脚,你哪只眼睛到他这么干了,这明明就是草上飞嘛!”
“你们的关注点都不对,陈诺三跳的距离分别是6.10、5.24、6.10米,你们知不知道这代表什么?”
“四楼的赶紧说,虽然不懂,但我感觉你要开始装逼了。”
“这个比例是三级跳的最佳跳跃比例(35%+30%+35%),说起来简单,但做起来没有几年的专业训练根本达不到,连现在的国家队都没几个人能达到。”
说话的应该是三级跳的运动员,或者教练。
一般知道这个比例的除了这个两个职业没人闲的蛋疼去研究这个。
“根据陈诺的身高计算,可得知陈诺体重70kg左右,第一跳起跳到落地时间为0.91秒,陈诺的起跳的初始速度达到了8ms。”
“8米而已,不算快呀,你他100米短跑都达到了10.5米了。”
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