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入v万字（第4页）

是练本派剑法拳法对战打坐调息。

都是能同时锻炼身体和灵气的方式，倒不像他这样先找灵脉缺失的地方，再围绕那一小片建起灵脉群。

也没有用这么多器械的。

“我只有小学时在电视上见过这种健身房，后来就连电视也轻易不见了”

能叫老师带进这种场合帮忙的弟子多半是能给门派长脸的。

其中更多的是幼年入道的天才，进入修真界后就被名师收作弟子，甚至九年义务教育都没上完就直接脱产修仙，没见过什么凡人的东西。

修真局倒是会开发些灵气与凡物结合的法器，不过宗门中师长提起来，都觉得那些是玩物，不许他们接触。

听说江掌门建议修真局用什么虚拟现实技术操控阴灵，有大家族的长老说这手段像打游戏一样，他们听着就

不敢说，留点期待。

要是最后只有修真局用这种操控技术，他们门派里仍用老法子驭灵，那不就白高兴一场了

江掌门着他们小心翼翼，期待着打游戏的样子，不由得替他们心酸

这么大的孩子了，一直生活在什么环境啊黄岗中学还是毛坦厂连个健身器械都当玩具，操控阴灵干活这样的机械性劳动也当vr游戏期待着，也实在太可怜了。

他出于同情，带孩子体验了一会儿现代健身器材的功能。

其实这些人灵脉都锻炼得很好了，在秘境里活动自如，力量也大，跑步时直接推到最高速，推拉时放多少配重块也不觉得累。

但是这座健身房里崭新的运动器械就像是他们从没用过的玩具虽然也是做重复运动，可比起重复了十几年甚至几十年的传统功法，这些东西新鲜得让人不释手。

少年修士们细细品味着能锻炼到的身体部位，那片灵脉中灵气流动的感觉，稍有感觉就激动地夸这器材有用。

少年人有些尖锐的声音传到殿外，很快引来了他们自家的师长。

殿门被推开的一霎那，江掌门在孩子们脸上到了熟悉的、员工上班摸鱼打游戏被他撞到时的惊恐。

来抓他们的倒也是熟人，正是本省宋家的封建大家长，还有一个沪市灵均派的老前辈，名叫云子龙。

一听名字就知道家长好三国了。

宋白带着怒色问道“怎么随便进人家的屋子不到外面挂的牌子吗这是玄音宗之地，赶紧跟我回去”

云长老跟在他身后，倒是一眼见了镜子旁边的江掌门，拉着宋白跟他打了个招呼。

宋白沉着一张脸，歉然说“晚辈胡闹，打扰了江掌门。”

小孩儿没有胡闹，反而让人觉得有点太乖了。

江掌门不禁要替他们说话“是我带他们进来的，两位前辈不用怪他们。

我自己用过这些器械，感觉对于诊断、锻炼身上不常用的灵脉有效果，所以让孩子们进来锻体，不是放他们随便玩。”

云长老说道“小宋不是这个意思。

江掌门在外头还有事业，我们只怕子弟们不懂事，耽误江掌门工作。”

其实江掌门的新产业建设工作都外包给秘境办了，今天是特地空出时间进来签圣旨的，其实也不怕耽误什么。

云长老人生得挺年轻秀美，但年纪实打实不小了，岁数大了就好热闹，他有空，便拉着宋白请他吃饭。

他们两家在灵境里也有房间，都在后宫侧殿，不像玄音宗条件这么好，能在修真局考古研究的地方硬生生抢下一间屋子。

但后宫只是房间小些，位置偏些，灵气还是一样浓郁的，这些修真大派备下的吃食也都是凡间难得一见的灵食。

江掌门也是第一次吃到修真界的东西。

其实也是地球上的动植物，外表着跟凡间的没什么区别，甚至品种更少点儿

这些灵物都是上古传承下来的，那时候也没有欧美进口的粮食、蔬菜，本土常吃的不过是菽麦稻粟、芹韭菰菘，猪羊鸡鸭

但因为都是在灵境中养大的，用灵气代替肥料，浇的水也是灵水，饲的也是灵草质地自然不一样。

沪上也是有名的美食之乡，灵均派本身盛产灵气食材，自然也有秘传的烹调法门，做出的菜品极为精致，滋味浓郁、细嫩多汁。

只用最简单的方式烹饪出来，就有一股难以言喻的清鲜。