感觉又被针对了,李敖还没什么办法。
谁让他菜呢?
化悲愤为动力!
萨姆-海耶斯,球队另一个技术指导,他已经从泽维尔-约翰逊那里了解到了主教练对这新来的有多‘偏爱’。
他话不多说,直接开干,指导李敖热身,帮助李敖将肌肉关节活动开,然后立马开始进行训练。
昨天的投篮训练,李敖觉得已经够枯燥了。
但现在,他觉得昨天的训练太幸福了,防守脚步基本功的训练才是真的折磨!
而且助教的态度差别很大,泽维尔-约翰逊热情,多话。
眼前这位助教性子要冷淡许多,说话也很直接。
“这里不对,重来。”
“你这里腰要同时发力!
不对,重来!”
“这里要用类似折返跑的发力,瞬间的起步,折返!
折返!
你要快速启动,注意背部的发力!
不对,重来!”
“……重来!”
“……重来!”
昨天练得不好的时候,得到的是鼓励,今天则是一句又一句的批评和否定,这让李敖很有挫败感。
但是,注意到一旁围观看好戏的主教练,李敖咬牙坚持下来,到最后,脚步移动都麻木了,纯粹跟着本能走。
终于,到了11点半,萨姆-海耶斯说道:“今天的训练到这里了。”
说完萨姆-海耶斯就走人,李敖直接瘫在地板上,他现在感觉泽维尔-约翰逊真是个老暖男!
两个多小时啊!
至少90%的时间都在练,一组又一组的3分钟脚步训练,每一组脚步练完的休息时间都卡死在30秒,除此之外就只有一大组训练结束后的两分钟休息时间,其他时间就一直在练。
这位助教就跟个机器人似的!
莫得感情!
李敖只能用刚得到的50成就点聊以慰藉。
“训练模式:球队安排训练。
训练内容:防守移动基本功。
完成情况:超额完成教练组训练安排。
训练评分:差。
恭喜宿主获得训练奖励:50成就点。
因宿主训练表现未达到合格水平,无法使用机体理疗功能。”
又是差评,他想要体验一下机体理疗功能啊!
这时候有人走到了他旁边,本以为是布朗,但伸过来的胳膊粗壮多了。
李敖视线上移,看到了是谁,伸出手拉着站起来,说道:“谢谢你,杰夫。”
特雷帕格尼尔说道:“没事,雷欧,你不要对萨姆感到不满,他性格就那样,其实他人不错,工作认真,而且很专业。”
李敖应道:“我明白。”
情若自控,要心何用重生而来的百里奈禾,心中只有一个信念,那就是永远的守在南宫梦拾的身边,不论祸福旦夕皆不能阻。...
掌握召唤系统,召诸天神魔,忠义无双的二郎神,无法无天的孙悟空,祸国殃民的苏妲己,金翅大鹏的李元霸,如谪仙临尘的九天玄女,采石补天的女娲娘娘,诸天神魔齐聚一堂,横扫九天十地!谁与争锋?...
自爆身亡的某女没想到自己会被一个系统给救了,还把她给整穿越了。穿越了也就算了,首要任务居然是要追一美男子对话一系统主人,女追男,隔层纱,勇敢大胆的上前追吧某女这隔的是块铁纱对话二...
日更,每晚23点前更新季礼不明白为什么会有人喜欢沈言曦,从小哭起来又丑又傻,麻烦闹腾事情多,自己还必须得照顾她沈言曦想不通什么会有人喜欢季礼,嘴带刀片说话把人千刀万剐,自私蛮横,自己还必须得听他...
简介纪宛恬怎么都没想到,曾经无意的一番善举,竟意外救下了陆灏临的宝贝弟弟。当他携着支票,死缠烂打非要报救弟之恩时,她义正言辞地拒绝了,拿走把你的支票拿走我救人不图回报,请不要侮辱我的初心...
看看孩子的预收吧一个倒霉蛋决定在网游文养老文案见最下嘉慈平平无奇女装三坑种草姬,天天姐姐妹妹挂在嘴边,但最想做的事却是给每个流浪在外的野生帅哥一个温暖港湾。所谓闷到极致就是骚,说的就是他这样...