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第96章 广播操粉丝团（第3页）

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天哪，这前辈传授的秘诀，无疑是一场空前的机缘啊！

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我们真是太幸运了！

我就坚信来大庙村定有收获！

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使者团成员疾奔至庭院前时，左龙等人正开始练习。

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雄鹰展翅！

开始！

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先摆好起始姿态，挺直腰身！

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右脚后退一步，前脚掌落地，一步完成。

同时，双臂侧下抬起，抬头全蹲。

最后双臂收于体侧。

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接着做拉伸动作，一、二、三、四、五、六、七、八，二、二五六七八。

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崔礼等人看得瞠目结舌。

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天哪，这招能打通经络，让体内的精气和血肉之气合而为一，极大地增强生命力！

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如果每日练习，即便是普通人也能延年益寿十年！

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更不用说修炼者了！