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第21章（第3页）

曹颙醒时，天色微亮，茶晶睡得正熟。

他轻手轻脚的拿了件衣服披上，又在外间找了块帕子，想要洗脸，却怎么也找不到脸盆。

在外间炕上安置的玳瑁醒了，见曹颙站在地上，披了件衣服起身：“大爷，奴婢侍候您梳洗！”

“只帮我找到水盆就好，先擦擦脸，天色还早，别惊动了别人！”

曹颙虽不愿意指使这个十二、三岁的小丫鬟，可没有她的帮忙，还真不知水盆在哪儿。

玳瑁点头应了，细细簌簌的穿好衣服出去，不一会儿，就端来半盆温水，还有一小碟青盐。

这青盐，作用与牙膏相同，是漱口用的。

曹颙接过了，看了玳瑁一眼，如此细心周到，哪里像个十二、三岁的小姑娘。

洗脸漱口后，曹颙伸了伸胳膊，走了出去。

玳瑁想要跟着侍候，被曹颙止住了。

内院各处，曹颙依稀记得，除了后花园子外，都是院子套院子的，并没有空旷之处。

到底该如何强身健体，他心里也没章程，过去看小说中的男主要么“太极拳”

，要么“五禽戏”

的，都能够混个小强的身体。

可他对两者的认知，仅仅知道练太极是手里握着个圆，五禽戏是模拟五种动物，但具体是什么动物，却丝毫不记得。

站在荷花池边，曹颙转了转自己的脖子，总不能白白起早，先绕着荷花池跑上三圈，做几个俯卧撑再说。

这样想着，他就顺着荷花池四周的石子路慢跑起来。

跑着跑着，曹颙的身子渐渐发热，脚步越来越沉。

待到跑完一圈，曹颙已经是满头大汗，嘴巴里重重的喘着粗气。

他在心中哀叹，这不过两三百米啊，自己继承的到底是什么样的垃圾身体。

不管心里如何想着，脚下又动了，既然已经定了目标，无论如何都要完成，这是曹颙的做人准则。

第二圈，曹颙只觉得脚像惯了铅的重，一步一步。

第三圈，他已经理会不到脚下，只是看着前面，大力的调整自己的呼吸。

完成三圈的目标，曹颙一屁股坐到地上，“呼呼”

的喘着，脸色煞白，好一会儿才转为红色。

待到气息平顺，曹颙翻身，双手扶地，做起俯卧撑来。

虽然前两下倍感艰难，但是他咬牙切齿，硬是一下下的坚持到十个。