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第69章 敏捷型拳手（第2页）

当拳头或者踢腿，击打在皮球上时，皮球往后移，同时会疾回弹！

根据力量的不同，皮球回弹的度也不一样。

这种弹球训练法，不但能提高反应度，同时出拳的度也要非常快！

只要慢一丝，很可能就会被回弹的皮球砸在身上。

这种弹球训练法，其实与拳击中的梨球训练很相似。

唯一不同的地方，皮球有四个，度更快！

“老头，你说的训练方法，就这个……．｀？”

陈阳笑了笑道。

这个也太简单了一点，没什么挑战性。

“呵呵……瞧不上？先试一下！”

云飞龙呵呵一笑。

“对于我来说，这个没什么难度！”

砰！

陈阳一边说着，来到三米圆圈内，一拳对着皮球砸了过去。

一道沉闷的声音传出，皮球应声往后退去。

砰，砰！

接着，陈阳连续两拳，对着左侧和右侧的皮球砸了过去。

可是，就在这一瞬间。

之前击打的那颗皮球，瞬间回弹，度快的不可思议。

嘣……！

只听一道声音传出，皮球瞬间砸在陈阳的身上。

咦？

我靠……

有点意思！

回弹的度，居然这么快？

陈阳一下子愣住了，他没有想到，皮球经过自己一拳砸飞后，回弹的度居然过了自己的反应度。

“哈哈……被砸到了吧？先从一颗皮球开始练起，循序渐进！”

“这个弹球训练法，不但能提高你的反应度，同时能提高你的节奏掌控力！”

“如果你能同时对付四个皮球，在拳台上，对方想要击中你的要害，没那么容易！”

“好好练！

一个月后，等你打第二场拳赛，我希望你的反应度能够有所突破！”

鼓励陈阳一声后，云飞龙转身离开。

为了布置弹球训练法，他中午饭都没来得及吃。

陈阳摸了一下自己刚被砸的地方，眉头皱了皱。

尼玛……

皮球的回弹力，跟自己击打的力量关系很大。

自己进攻的力量越强，回弹的度越快。

靠！