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第20章 变强壮（第2页）

我觉得已经过去了很久，其实回头看看也就十天，突然现，自己跑四圈从原来的24分钟变成了22分钟。

我决定多跑一点，从绕小区跑四圈增加到绕小区跑八圈。

但时间上却不是22分钟加22分钟，后面突然就掉了度，变成了49分钟。

我想着爬山需要一个小时，我得保持体力一个小时。

于是每天的跑步，从绕小区跑圈计时，变成了一个小时内可以跑完多少圈。

开端很好，因为我一个小时跑了九圈半，正好溜达半圈平复一下回家。

并且跑完之后精神抖擞，神清气爽的。

在走了4o天跑步的弯路之后，终于开始慢慢摸到门道。

当跑步的量被逐渐增加之后，身体中的某些微量元素正在悄悄生变化。

我开始渐渐感到愉悦，而不是煎熬那最后几百米。

原来觉得脚步沉重，现在却觉得身子轻盈起来。

在八月底的某次跑步一个小时之后，我现我可以继续跑下去，一直跑下去也不会觉得累的那种。

于是在某个晚上下过雨的清晨，天刚刚亮了，因为昨夜雨水，使得气温不是很高。

新买的跑鞋已经服役一个月，有点旧，但又不是很旧，刚刚好很合脚。

我想试试自己到底可以跑多久。

因为早上是空腹，但也没有很饿。

我不敢跑到力竭，生怕对身体不利。

从安静的空气中，一直跑到车水马龙，汗水将绑在手腕上的小毛巾全部浸湿，但我的身体因为出汗而无比通透。

最后跑了一个半小时，因为口渴难耐不得不停下来去便利店买了瓶水。

走在回家的路上，又在早餐摊买了豆浆和肉包。

跑完后的那种成就感的和身体的通畅感，是我从来没有体验过的。

我曾经打过很多次篮球，但都没有像现在这样力竭过。

这种力竭感不是把身体的力气都用光了，而是努力将自己的力气槽，变得更长。

这种拉长力气槽的过程是痛苦的，但力气槽增长的结果却是让人愉快的。

还有十天我即将去辽州上学，我看着镜子里的自己，原来雪白的皮肤变得有些黑了。

虽然只是跑步，但手臂上有了微微隆起的肌肉。

小腹平坦，没有六块腹肌，但做仰卧起坐觉得很轻松，不再是负担。

我想着等到了大学里，会有4oo米的标准操场，到时候再看看自己到底能跑多少米吧。

在兰兰的资金帮助下，我买了铅笔炭笔素描本铅画纸，继续画图。

原来书桌前的墙壁上空空如也，如今放满了各种各样的画，有画的好的，也有画的自己不满意的。

我每天信息跟兰兰说画了点什么。

短短十周时间，因为兰兰的鼓励，我似乎变成了更好的自己。

我不知道这是爱情的力量还是交换身体所给予我的力量。

兰兰的父母一开始还因为我自作主张填了辽州美院而对我火，后来也就慢慢接受了这个现实。

看到我每日认真画图，他们倒也开始鼓励我。

我走的那天，夫妻俩送我到火车站，于娴的叮嘱没有断过，最后泪眼婆娑。

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