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10 010 一步步（第1页）

《别扒马甲，很弱！

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又过了半个月时间，兄妹三习武进度很顺利，虽然暂时修习出内力，但玄又玄东西，本就要据天赋和个体质看快慢，所以暂时练习拳法和棍法。

都才开始学习，所以先学一样，想要再学其他，至少得把一样练熟了再说。

否则话，就会贪多嚼烂，甚至学会走，就想学会跑，早晚得重重摔一跤，到时候就知道疼了。

楚妍所以会用心教他们，一希望他们拥足够自保能力，因现在他们都需要在家守孝，足够时间学习该学东西，慢慢继续能力，好好蛰伏。

在某个适当时机，一鸣惊！

“据你们言行举止写出【仪态训练计划】，你们先看看，如果觉得可以接受话，那就按照上面做。”

楚妍说着，就将两份计划书分别交给了楚扬和楚涵。

所以两份，她据两一个月言行举止，特地写出。

刻板千篇一律，而据他们同行习惯，以及走动间脚步大小，仔细写出。

都说“习惯成自然”

，好仪态也要从小练起。

就算楚扬岁了，楚涵岁了，些习惯养成，但未必能改变。

所以楚妍就据他们言行举止，特地写出两份，最适合他们训练计划。

兄妹俩仔细看完，楚扬先开口了：“妍儿，你写很仔细，就们量身打造。

你放心，接下们会每天加两个时辰仪态训练。

管了什，一身好仪态，管面对师长时候，见客时候，都会让欣赏。

而且你特地针对们同况写了份计划，们看了，任何接受了地方，真很用心！”

楚涵紧跟着开口：“！

知道，你所以会写出两份计划书，就针对们兄妹俩同行习惯，让们据计划训练，可以让们在训练中，潜移默化进行调整。

所以虽然做到上面些步骤些难，但只要们认真练习，早晚会做到。”

楚妍很高兴他们可以明白自己好意：“既然知道了娘身份简单，那管以会上门认亲，们都能让对方看轻了。

管他们什时候会到，在此前，们只要做好自己能够做到一切；管以会到娘亲阔别了年地方，至少们兄妹五都错。”

她想法和打算，所以才会希望兄妹俩学武，又学习优秀仪态。

东西，就算他们想要，但如果好，也可以去见识一下。

但又能一副【刘姥姥进大观园】样子，至少明面上得端得，才能让看轻。

因既要习武，又要看书刺绣，要学习仪态，以及照顾爹和两个小家伙，所以就算在守孝，楚家简介：睛一闭一睁，前就换了个世界

从岁到岁，遭遇真——

可说可说……

娘病逝爹昏迷

好在岁兄长，岁姐姐

自己岁三姐，下面两个母亲拼死生下小家伙

开局，虽然算地狱，但也太容易！

那就且走且看！