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第99章（第1页）

陆渝垂着手，手指轻轻敲了敲自己的大·腿。

次日陆渝按时到了宿舍楼下，坐着盛曜的车到了他家。

进门后，盛曜从茶几上拿起一张纸，递给了陆渝。

伸手接过，陆渝看清楚那张纸时，眼底流露出几分讶异，随即，那些讶异就变成了感激。

智商是一大堆算式。

算的是体测的每一个项目，陆渝目前保底能拿到的分数。

像体前屈，跳远之类的小项目，是有可能拿到超过100分的分数的，这些分数加权后，恰好可以把陆渝不擅长的其他项目再拔高一些。

“按照现在的情况，总评80分还是有机会的。”

盛曜的手指点了点纸上的几个算式，“体前屈和引体向上今天可以再练练，一个尽量拿更高，另外一个争取及格。”

陆渝点了点头。

盛曜带着人往楼梯上走：“训练顺序的话……”

“先力量训练，然后跑步和骑车，最后体前屈？”

陆渝道。

盛曜一顿，思索片刻点头，“也可以。”

在之前的几次训练里，陆渝已经学会了怎么使用器材，四肢怎么发力。

盛曜手里拿着陆渝喝了一半的水，不时点一点陆渝的肩膀、后背和腰。

“打开些。”

“背挺直。”

“腰不要翘。”

直到塑料瓶轻轻敲打在陆渝的大·腿侧，伴随着盛曜的一句“夹紧”

。

陆渝终于是受不了了。

他手一卸力道，抓着的器械把手从指尖脱离，负重的铁块重重地砸了下去，发出砰的一声响。

盛曜神经骤然绷紧，快步上前，“有拉伤吗？”

只是他伸出来的手，却被陆渝一拧身给躲开了。

盛曜的手顿在原地。

低头时，他看到了绯红的耳朵，和同样红扑扑的半张侧脸。

“太累了？”

盛曜又问了一句，语气不甚确定。

但之前训练陆渝累了最多也就是很乖巧地申请休息。