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第51章 血瘀证2（第2页）

“那如果摸脉会是什么样的脉搏呢？”

孙静怡追问道。

“大家现在就可以摸一下，你们会感觉到自己的脉搏和涩，或者是弦而紧的。

这都是血瘀的表现。”

李东海立刻示意大家摸自己的脉搏。

“大家注意啊，不是和我预约来的人，可能不是这两种脉搏，因为我今天预约的都是淤血体质的人。

楼下也为大家准备了适合的调理方法。

等我讲完了，大家可以下楼去试一试，效果很明显的。”

李东海笑道。

“摸不出来了。”

“我也摸不出来。”

“摸不出来没有关系，你们可以来摸一摸我的脉搏，我的是正常的脉搏。”

李东海走下台，让大家挨个摸他的脉搏，然后和自己的进行对比。

十分钟后，大家都学会了如何摸这个淤血的脉。

“好了，现在我们已经会诊断血瘀了，那如何来调理我们的血瘀呢。

其实，最好的方法就是运动，要多多运动。

那如果血瘀严重了呢，当然就要通过一些方法来调理了。

比方说敲打经络啊，比方说呼吸导引啊，见效最快的就是用药来调理了。

我给到大家一个针对各种血瘀症状都可以使用的一个处方，这个处方就是桂枝茯苓丸。”

李东海转身在白板上写下了桂枝茯苓丸这个处方：

桂枝，茯苓，牡丹皮，白芍，桃仁。

“大家不要看这个处方的药非常少，但是，他对于血瘀引起的的很多疾病都有着神奇的效果。”

李东海转身说道。

“那要是食疗有什么方法呢？”

一个老人问道。

“食疗，就多吃行气活血的食物，比方说山楂，胡萝卜，洋葱，黑木耳，紫菜，海带等等。”

李东海一边说，一边在白板上写下了这些食物的名字。

“那有没有什么比较好的食疗方案呢？”

孙静怡又问。

“还真有，大家回去以后，每天可以吃一次这个。”

李东海说着就在白板上写下了一个调理方案：

胡萝卜，西红柿，芹菜，柠檬。