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第9章 排除误解（第3页）

正出于个原因，所烟者都本能地觉得自己很蠢。

事实上，他们并愚蠢，而一种力量在驱使着他们，使他们无法自控制。

用一个词描述它，就“上瘾”

。

但“上瘾”

个词并阐释出们所处困境。

个困境起个名字，对们毫无帮助，而只会使境况更加糟糕，因上瘾本身并真实存在，它只心灵误以存在某种状态。

消除了种误解，您就能消除毒瘾。

而给种误解起一个名字，只会使瘾君子们相信种状态真存在。

“酒瘾”

个词也产生同样作用。

很多嗜酒者认，他们生理与他一样，因此而处于事实上并存在监狱中。

如果他们拥足够运气和计谋，也许能逃出一个戒备森严真实监狱，但他们能逃出一个并存在监狱呢？

因此，们必须明白烟习惯，而一种上瘾。

习惯可控，上瘾则受控制！

烟者们在一神秘力量驱使下，摧残着自己身体，生活十分悲惨。

们将种力量称“瘾”

，它并非所知，相反，它一种常见力量，也们所历过最糟糕体验。

问题，它作用方式反。

当您停止烟，您才会体会到那种空虚和安；当您烟时，些感觉得到了部分缓解，您大脑因此被愚弄，相信烟您神慰藉朋友。

您沉溺得越深，就越觉得自己需要种神慰藉。

聪慧易于陷入各种诡计中，烟陷阱也其中一。

然而，您一旦知道个花招，除了傻子谁也会再继续欺骗自己。

就轻松法成功率很高原因。

一旦您完全理解了烟陷阱，您就再也需要欲望去烟。

郎，掏耳朵，喜欢叹气，爱喝水，晚上刷牙……些都一下子能改掉。

者说光靠意志力就能改掉。

而烟能!

早上吃饭习惯，中午喝水习惯，晚上上厕所习惯（您能改掉些习惯吗？）……些表面上都习惯，只一个说法而，但他们本质上生存需要。

（谁能喝水？上厕所呢？）????也常会问陌生:您烟习惯吗？烟一个习惯，也只一个说法而，本质上毒瘾!

者很多烟也知道他毒瘾。

但会说，他一个习惯。

可以获得一个心理安慰：“烟关事，他习惯原因。”